Palestra CENARD: Nociones básicas y técnicas de seguridad. Parte I

Dentro de los próximas semanas esperamos la reapertura de la palestra del CENARD luego de sus obras de mejoramiento. Bajo este contexto compartimos un listado de nociones básicas y técnicas de seguridad para la escalada obtenido del Reglamento de la Palestra Nacional, cuyo contenido es evaluado en el examen de ingreso a la Palestra tomado por el Centro Andino Buenos Aires. Dentro de los próximos días publicaremos una segunda parte con las reglas para montar descuelgues para escalar en top rope en la palestra. Bajo ningún punto de vista pretende ser una lista completa de todo lo que se debe saber, de hecho no lo es! Las técnicas de seguridad no son conocimientos meramente teóricos que se puedan leer de un libro, sino que son eminentemente prácticos.Nada podrá sustituir la participación en un curso básico de escalada en roca por instructores debidamente calificados, para desarrollar las habilidades y criterios de seguridad! Con ésto claro, vamos con el listado: 1) Siempre revisa tu arnés. Una vez colocado, comprobar que esté bien ajustado, sin torceduras (1) y que el cinturón vuelva a pasar por la hebilla hacia atrás (2). Chequear que tu asegurador tenga bien puesto el suyo.               2) Revisar el nudo. Tejer de forma correcta el nudo ocho reconstituido (ver imagen). Chequear que la cuerda esté pasada por el bucle de la cintura y por el bucle de las piernas.                       3) Siempre utilizar casco. El escalador que equipa vías como primero de cuerda debe utilizar casco. Se sugiere al asegurador usar casco en el caso de que el escalador use empotradores. Asegurar que el casco se encuentre bien puesto (ver imagen).                   4) Chequear el dispositivo de freno. Revisar que la cuerda esté correctamente introducida en el freno de seguridad. Chequear que el mosquetón del cual depende el freno esté bien cerrado. Un buen consejo es simular una caída antes de escalar, dando un tirón fuerte con la mano a la cuerda por la cual sube el escalador. Asegurar que la posición de aseguramiento sea la correcta (ver imágenes para el caso del ATC).                 5) Inspeccionar la cuerda antes y durante la escalada. Haz una cuidadosa inspección manual y visual de la cuerda antes de usarla, a fin de descubrir posibles daños. Durante el uso, es importante verificar la condición de todos los componentes del equipo y de los nudos. Se recomienda llevar un registro escrito que incluya fecha, duración, el tipo de uso, las caídas y otra información pertinente. Si existen dudas con respecto a la condición de la cuerda, se le debe dar de baja.                   6) Posición correcta de aseguramiento. El asegurador debe estar a una distancia prudente de la pared siempre menor a 4 metros y debe estar atento a la escalada de su compañero.                       7) Cuidado con los pies! Cuando se escala de forma vertical la cuerda debe quedar entre las piernas. De forma lateral la cuerda debe pasar lateralmente sobre el pie o la pierna. Ambas situaciones son para evitar la vuelta de campana. El uso de casco es fundamental.       8.) Usar correctamente las cintas express. Al equipar las chapas es importante que la cuerda quede pasada correctamente por el mosquetón, es decir, la leva del mosquetón debe quedar de manera opuesta a la dirección de progresión de escalador (imagen 1), sino se corre riesgo! (imagen 2). Los mosquetones de leva recta deben ir en el chapa y los de leva curva a la cuerda (imagen 3). Nada debe molestar la ubicación del mosquetón (apoyos externos, filos de lajas, etc) (imagen 4), y siempren deben trabajar en sentido longitudinal (imagen 5).                                   Finalmente algunos videos de Centro Andino Buenos Aires: Técnicas de escalada:

[youtube 5cnAl1N5kYc]

Equipo y Técnicas Básicas:

[youtube IT6T4OxnTzo]

Rapel:

[youtube j5qRQDi96Z0]

La Fisura “Ceferino” (V+):

[youtube TT3Hz_pBh0Y]

Fuente: Reglamento Palestra Nacional de Andinismo Black Diamond Equipment Ltd. Sterling Rope They can be focused wiki page reference on teaching students now

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